Cómo Saber si Necesita Atención a Largo Plazo

¿Necesitará Atención A Largo Plazo? Cómo Planificar Para Lo Inesperado

Más de la mitad de todos los adultos necesitarán cuidados a largo plazo y, lamentablemente, pocos están dispuestos a pagar los altos costos. ¿Necesitará atención a largo plazo y, de ser así, cómo la pagará? Esto es lo que necesita saber.

EVALUACIÓN DE LA PROBABILIDAD DE ATENCIÓN A LARGO PLAZO

No hay forma de saber con certeza si necesitará atención a largo plazo. Sin embargo, existen algunos factores que aumentan la probabilidad de que una persona requiera atención a largo plazo:

Género: En promedio, las mujeres viven más que los hombres, lo que las hace más propensas a necesitar cuidados a largo plazo.
Conexión Social: Los adultos que viven solos o que están socialmente aislados tienen más probabilidades de necesitar atención remunerada a medida que envejecen.
Estado de Salud: Las condiciones de salud crónicas o los antecedentes de enfermedades graves aumentan el riesgo de requerir atención a largo plazo. La obesidad también aumenta el riesgo de sufrir problemas de salud, incluso si se pierde peso antes de la vejez.
Estilo de Vida:: Fumar, consumir drogas, beber en exceso y tener malos hábitos alimentarios y de ejercicio aumentan el riesgo de discapacidad, al igual que las actividades recreativas de alto riesgo y los trabajos físicamente exigentes.
Antecedentes Familiares: Si tiene familiares cercanos con problemas de salud que incluyen ciertos cánceres, enfermedades cardíacas, diabetes y algunas formas de demencia, es posible que tenga una predisposición genética a los mismos problemas de salud. Un historial familiar de vidas largas también aumenta las probabilidades de requerir atención a largo plazo, porque los adultos mayores tienen mayores tasas de discapacidad.

Si le preocupa necesitar atención a largo plazo, nunca es demasiado tarde para hacer cambios en su estilo de vida. Al adoptar un estilo de vida más saludable y dejar de realizar actividades de alto riesgo, puede reducir la probabilidad de sufrir una discapacidad en la vejez. Los adultos mayores también deben evaluar los riesgos dentro de su hogar. Según la Organización Mundial de la Salud, las personas discapacitadas por caídas “corren un gran riesgo de ser internadas en instituciones y cuidados a largo plazo”. Crear un ambiente hogareño seguro es clave para reducir el riesgo de caídas.

EVALUACIÓN DE LA PROBABILIDAD DE ATENCIÓN A LARGO PLAZO

No hay forma de saber con certeza si necesitará atención a largo plazo. Sin embargo, existen algunos factores que aumentan la probabilidad de que una persona requiera atención a largo plazo:

Género: En promedio, las mujeres viven más que los hombres, lo que las hace más propensas a necesitar cuidados a largo plazo.
Conexión Social: Los adultos que viven solos o que están socialmente aislados tienen más probabilidades de necesitar atención remunerada a medida que envejecen.
Estado de Salud: Las condiciones de salud crónicas o los antecedentes de enfermedades graves aumentan el riesgo de requerir atención a largo plazo. La obesidad también aumenta el riesgo de sufrir problemas de salud, incluso si se pierde peso antes de la vejez.
Estilo de Vida:: Fumar, consumir drogas, beber en exceso y tener malos hábitos alimentarios y de ejercicio aumentan el riesgo de discapacidad, al igual que las actividades recreativas de alto riesgo y los trabajos físicamente exigentes.
Antecedentes Familiares: Si tiene familiares cercanos con problemas de salud que incluyen ciertos cánceres, enfermedades cardíacas, diabetes y algunas formas de demencia, es posible que tenga una predisposición genética a los mismos problemas de salud. Un historial familiar de vidas largas también aumenta las probabilidades de requerir atención a largo plazo, porque los adultos mayores tienen mayores tasas de discapacidad.

Pagar Por La Atención A Largo Plazo: Ahorros, Seguros Y Más

Si bien Medicare cubre muchas necesidades de salud en la vejez, no cubre los costos asociados con la atención a largo plazo. Por esa razón, es importante que los adultos planifiquen con anticipación.

El mejor momento para planificar los cuidados a largo plazo es cuando eres joven y estás empleado. Al reservar dinero extra para sus años de jubilación, puede acumular ahorros suficientes para cubrir los gastos de manutención, la atención médica y la atención a largo plazo. Sin embargo, no todo el mundo puede ahorrar lo suficiente para cubrir el alto coste de la atención a largo plazo. Según Morningstar, el 57,5% de los adultos que cumplirán 65 años entre 2015 y 2019 gastarán menos de 25.000 dólares en cuidados a largo plazo durante su vida. Sin embargo, el 15,2% necesitará más de 250.000 dólares para cubrir los costos de atención a largo plazo.

Para la mayoría de las personas, pagar un seguro de atención a largo plazo es más factible que pagar la atención de su bolsillo. No espere para inscribirse en una póliza de seguro de atención a largo plazo. Al inscribirse antes de llegar a la edad de jubilación, garantiza primas más bajas y ahorra dinero.

Las primas del seguro de cuidados a largo plazo se pueden pagar con fondos de una Cuenta de Ahorros para la Salud. Cuanto mayor sea, más fondos de la HSA podrá retirar para pagar las primas de atención a largo plazo. Sin embargo, sólo los adultos inscritos en un plan de salud con deducible alto, o HDHP, son elegibles para abrir una HSA. Debido a que los HDHP ofrecen cobertura médica limitada, son mejores para adultos jóvenes sanos. Si contribuye a una HSA cuando es joven, puede transferir los fondos incluso si cambia de plan de salud más adelante.

Si se acerca o ha superado la edad de jubilación y no tiene una póliza de seguro de atención a largo plazo ni fondos para pagar la atención a largo plazo, es posible que se pregunte cómo cubrirá sus necesidades de atención médica. Si tiene una póliza de seguro de vida, tiene un activo que puede aprovechar para obtener fondos. En lugar de seguir pagando primas por una póliza innecesaria, puede vender una póliza de seguro de vida para liberar fondos para gastos de atención a largo plazo. Para muchos adultos mayores, esta es una opción más atractiva que vender una casa o solicitar una hipoteca inversa.

Ya sea que tenga 30 o 60 años, es importante planificar sus necesidades de atención a largo plazo. No planificar los cuidados a largo plazo amenaza su salud y seguridad financiera en la vejez y supone una carga financiera para su familia. Si bien nunca es demasiado tarde para empezar a pensar en la atención a largo plazo, cuanto antes empiece a ahorrar y planificar, mejor estará.

Autora

June es cocreadora de Rise Up for Caregivers, el cual ofrece apoyo a familiares y amigos que han asumido la responsabilidad de cuidar a sus seres queridos. Es autora del libro de próxima aparición, The Complete Guide to Caregiving: A Daily Companion for New Senior Caregivers.